Ορισμένα προϊόντα δεν είναι πλέον προς πώληση. Το καλάθι σας έχει ενημερωθεί.
Αυτός ο εκπτωτικός κωδικός δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με άλλες προσφορές ή προσφορές έκπτωσης.
Το καλάθι αγορών σας είναι άδειο
Sale price EUR €10.63 Regular price EUR €35.42
ή
Το συμπλήρωμα διατροφής με αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας και κρεατίνη με ψευδάργυρο, ασβέστιο, μαγνήσιο και βιταμίνες προορίζεται για τη διατροφή ατόμων που χρειάζονται θρεπτικά συστατικά για τη φυσιολογική λειτουργία των μυών. Η κρεατίνη (στη συνιστώμενη ημερήσια δόση των 3 g) μπορεί να αυξήσει τη σωματική απόδοση των ενηλίκων που ασχολούνται με έντονη σωματική δραστηριότητα, σε περίπτωση επαναλαμβανόμενων, υψηλής έντασης και βραχυπρόθεσμων δραστηριοτήτων. Ο ψευδάργυρος και το μαγνήσιο συμβάλλουν στη φυσιολογική σύνθεση πρωτεϊνών, ενώ το ασβέστιο και το μαγνήσιο συμβάλλουν επίσης στον φυσιολογικό μεταβολισμό της ενεργειακής απόδοσης και στη φυσιολογική μυϊκή λειτουργία. Η παρουσία βιταμίνης Β6 συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό των πρωτεϊνών και του γλυκογόνου και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης. Η βιταμίνη C συμβάλλει στον φυσιολογικό σχηματισμό κολλαγόνου για τη φυσιολογική λειτουργία των οστών και των χόνδρων. Το προϊόν δεν περιέχει ζάχαρη και μπορεί επίσης να είναι κατάλληλο για διαβητικούς. Με γλυκαντικά.
Συμπληρώματα διατροφής για λειτουργική και δομική μυϊκή ευεξία.
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά κάτω των 3 ετών. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό πριν από τη χρήση. Μην το χρησιμοποιείτε σε περίπτωση γνωστής υπερευαισθησίας σε ένα ή περισσότερα από τα συστατικά του προϊόντος.
Ζητήστε ιατρική συμβουλή πριν χρησιμοποιήσετε το προϊόν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού.
Φυλάσσετε μακριά από το φως σε δροσερό και ξηρό μέρος. Η ημερομηνία λήξης αναφέρεται στην άθικτη συσκευασία και την κατάλληλη αποθήκευση του προϊόντος.
Η κρεατίνη είναι μια φυσική ουσία που υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα, ειδικά στους μύες, και εμπλέκεται στη διαδικασία παραγωγής ενέργειας κατά τη διάρκεια υψηλής έντασης, βραχυπρόθεσμης σωματικής δραστηριότητας. Είναι ένα μόριο που αποτελείται από τρία αμινοξέα: αργινίνη, γλυκίνη και μεθειονίνη. Η κρεατίνη χρησιμοποιείται επίσης ευρέως ως συμπλήρωμα διατροφής, ειδικά από αθλητές και όσους επιδιώκουν να βελτιώσουν τη σωματική τους απόδοση. Ακολουθούν ορισμένες πληροφορίες σχετικά με την κρεατίνη:
• Κύριος ρόλος: Ο κύριος ρόλος της κρεατίνης στο σώμα είναι η παροχή άμεσης ενέργειας κατά τη διάρκεια άσκησης υψηλής έντασης και μικρής διάρκειας. Η κρεατίνη μετατρέπεται ταχέως σε τριφωσφορική αδενοσίνη (ATP), η οποία είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τη μυϊκή συστολή.
• Ενδογενής παραγωγή: Το ανθρώπινο σώμα είναι σε θέση να συνθέσει κρεατίνη από αμινοξέα που βρίσκονται στο ήπαρ, τα νεφρά και το πάγκρεας. Το μεγαλύτερο μέρος της κρεατίνης στο σώμα παράγεται εσωτερικά.
• Συμπληρώματα: Πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν κρεατίνη ως συμπλήρωμα διατροφής για να αυξήσουν τα αποθέματα κρεατίνης στους μύες. Αυτό μπορεί ενδεχομένως να βελτιώσει την αθλητική απόδοση, τη δύναμη και την αντοχή κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας υψηλής έντασης.
• Οφέλη για τους αθλητές: Η κρεατίνη έχει αποτελέσει αντικείμενο πολλών επιστημονικών μελετών που δείχνουν ότι μπορεί να αυξήσει τη μυϊκή δύναμη και να βελτιώσει την απόδοση σε δραστηριότητες που απαιτούν έντονες, επαναλαμβανόμενες εκρήξεις ενέργειας, όπως η άρση βαρών και το σπριντ.
• Δοσολογία: Η συνήθης δόση κρεατίνης είναι περίπου 3–5 γραμμάρια την ημέρα, συνήθως με τη μορφή μονοϋδρικής κρεατίνης. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες στη συσκευασία ή τη συμβουλή ενός επαγγελματία υγείας, καθώς η υπερβολική χρήση μπορεί να προκαλέσει πεπτικές διαταραχές.
• Ασφάλεια: Η κρεατίνη θεωρείται γενικά ασφαλής όταν χρησιμοποιείται σωστά στις συνιστώμενες δόσεις. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να πίνετε άφθονο νερό κατά τη λήψη κρεατίνης για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
• Θεραπευτικές χρήσεις: Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κρεατίνη έχει μελετηθεί ως πιθανή θεραπεία για ορισμένες ιατρικές παθήσεις, όπως η μυϊκή δυστροφία και ορισμένες νευροεκφυλιστικές ασθένειες. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να επιβεβαιωθούν αυτά τα πιθανά οφέλη.
Μονοϋδρική κρεατίνη, L-λευκίνη, L-ισολευκίνη, L-βαλίνη, κιτρικό μαγνήσιο, κιτρικό ασβέστιο-μηλικό. μέσο οξίνισης: κιτρικό οξύ. μαλτοδεξτρίνη. L-αλανίνη, L-γλουταμίνη, L-αργινίνη. Πηκτικά: αραβικό κόμμι, ξανθανικό κόμμι· άρωμα, L-ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C)· γαλακτωματοποιητής: εστέρες λιπαρών οξέων με σακχαρόζη· γλυκίνη· γλυκαντικό: σουκραλόζη· διογκωτικός παράγοντας: υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη· κιτρικός ψευδάργυρος· γλυκαντικό: ακεσουλφάμη Κ· χρώμα: βήτα-καροτίνη· αντισυσσωματικός παράγοντας: διοξείδιο του πυριτίου· υδροχλωρική πυριδοξίνη (βιταμίνη B6), υδροχλωρική θειαμίνη (βιταμίνη B1).
| Μέσες τιμές | ανά δόση (2 φακελάκια = 15 g) | ||
| Ενεργειακή αξία | 202 kJ 47 kcal | ||
| Συνολικό λίπος, εκ των οποίων: - κορεσμένα λιπαρά - μονοακόρεστα λιπαρά - πολυακόρεστα λιπαρά | 0 g 0 g 0 g | ||
| Υδατάνθρακες εκ των οποίων σάκχαρα | 0,86 g 0,21 g | ||
| Φυτικές ίνες | 0,37 g | ||
| Πρωτεΐνη (Nx6,25) | 11,12 g | ||
| Αλάτι | 0 g | ||
| Κρεατίνη | 3.000 mg | ||
| L-λευκίνη** | 2.500 mg | ||
| L-ισολευκίνη | 1.250 mg | ||
| L-βαλίνη | 1.250 mg | ||
| L-αλανίνη | 500 mg | ||
| L-γλουταμίνη** | 500 mg | ||
| L-αργινίνη** | 400 mg | ||
| Γλυκίνη | 100 mg | ||
| Ασβέστιο | 240 mg (30% Σ.Δ.*) | ||
| Μαγνήσιο | 100 mg (27% Σ.Δ.*) | ||
| Ψευδάργυρος | 7 mg (70% VNR*) | ||
| Βιταμίνη Β6 | 1 mg <7b> Βιταμίνη Β1 | 0,7 mg | (64% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης*) |
Σχόλιο