Τι είναι το Digest Act;
Το συμπλήρωμα πέψης Digest Act είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με βάση το μάραθο, τον πράσινο γλυκάνισο, το κύμινο, το χαμομήλι και τη γεντιανή. Χωρίς ζάχαρη. Με γλυκαντικό. Συσκευασία: 30 φακελάκια
Σε τι χρησιμεύει το Digest Act:
Το μάραθο και το κύμινο συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ο πράσινος γλυκάνισος συμβάλλει στην ομαλή κινητικότητα του γαστρεντερικού σωλήνα και στην απομάκρυνση των αερίων. Το χαμομήλι έχει μαλακτική και καταπραϋντική δράση στο πεπτικό σύστημα. Η γεντιανή βοηθά στην αποβολή των αερίων.
Προειδοποιήσεις και αντενδείξεις για το Digest Act:
Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά κάτω των τριών ετών.
Διάρκεια ζωής και αποθήκευση του Digest Act:
• Να φυλάσσεται μακριά από θερμότητα, θερμές επιφάνειες και γυμνές φλόγες. • Φυλάσσετε σε θερμοκρασία δωματίου και στην αρχική συσκευασία.
Συμβουλές φαρμακοποιού για το Digest Act
Για να βελτιώσετε την πέψη και να υποστηρίξετε τη βέλτιστη υγεία του πεπτικού συστήματος, ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές: 1. Τρώτε αργά και μασάτε καλά: Αυτό βοηθά στην καλύτερη διάσπαση της τροφής και διευκολύνει τη διαδικασία της πέψης στο στομάχι και τα έντερα. 2. Ακολουθείτε μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες: Οι φυτικές ίνες είναι απαραίτητες για την υγεία του πεπτικού συστήματος, καθώς βοηθούν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, προάγουν την κανονικότητα και υποστηρίζουν την ανάπτυξη ωφέλιμων βακτηρίων του εντέρου. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας μια ποικιλία από φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια, σπόρους και ξηρούς καρπούς. 3. Περιορίστε τα λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα: Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και πικάντικα μπορούν να επιβραδύνουν τη διαδικασία της πέψης και να προκαλέσουν γαστρεντερικές διαταραχές. Προσπαθήστε να περιορίσετε τα τηγανητά τρόφιμα, τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά και τα πολύ πικάντικα τρόφιμα. 4. Διατηρήστε επαρκή πρόσληψη υγρών: Η κατανάλωση άφθονου νερού όλη την ημέρα είναι σημαντική για να διατηρείτε τα κόπρανα μαλακά και εύκολα να περνούν από τα έντερα. Το νερό βοηθά επίσης στην αραίωση των οξέων του στομάχου και στη διατήρηση της ενυδάτωσης του βλεννογόνου του γαστρεντερικού σωλήνα. 5. Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και καφεΐνης: Το αλκοόλ και η καφεΐνη μπορούν να ερεθίσουν το βλεννογόνο του στομάχου και να συμβάλουν σε πεπτικά προβλήματα όπως καούρα και γαστρίτιδα. Περιορίστε την πρόσληψη αυτών των ποτών και δοκιμάστε να πίνετε νερό ή τσάγια βοτάνων χωρίς καφεΐνη ως εναλλακτική λύση. 6. Συμπεριλάβετε τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση στη διατροφή σας: Τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως το απλό γιαούρτι, το ξινολάχανο, το kimchi και το κεφίρ, περιέχουν προβιοτικά που μπορούν να υποστηρίξουν την υγεία του εντέρου ενθαρρύνοντας την ανάπτυξη ωφέλιμων βακτηρίων του εντέρου. 7. Ασκηθείτε τακτικά: Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της κινητικότητας του εντέρου και στη βελτίωση της κανονικότητας. Ακόμα και ένας σύντομος περίπατος μετά τα γεύματα μπορεί να βοηθήσει στην πέψη. 8. Διαχείριση του στρες: Το στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Οι πρακτικές χαλάρωσης όπως ο διαλογισμός, η γιόγκα, οι βαθιές αναπνοές και η ακρόαση χαλαρωτικής μουσικής μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες και στη βελτίωση της πέψης. 9. Διατήρηση ενός υγιούς βάρους: Το υπερβολικό βάρος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πεπτικών προβλημάτων όπως καούρα, δυσκοιλιότητα και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μέσω μιας ισορροπημένης διατροφής και άσκησης μπορεί να προωθήσει την καλύτερη υγεία του πεπτικού συστήματος.
Συστατικά
Αεριοποιητής: σορβιτόλη· Μάραθος (Foeniculum vulgare Mill., καρπός) τιτλοδοτημένος 0,5% ΟΕ· Χαμομήλι (Matricaria chamomilla (L.), άνθη) τιτλοδοτημένο 0,3% απιγενίνη· Άρωμα· Πράσινος γλυκάνισος (Pimpinella anisum (L.), καρπός) τιτλοδοτημένος 1/4· Κύμινο (Cuminum cyminum (L.), καρπός) τιτλοδοτημένος 1/4· Κίτρινη γεντιανή (Gentiana lutea (L.), ρίζα) τιτλοδοτημένη 1/4· Αντισυσσωματικός παράγοντας: διοξείδιο του πυριτίου· Σταθεροποιητής: κόμμι ξανθάνης· Γλυκαντικό: σουκραλόζη.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το Digest Act;
Συνιστάται η λήψη 1 φακέλου την ημέρα, διαλυμένου σε 150 ml ζεστού νερού (ή ζεστού αν προτιμάτε), κατά προτίμηση μετά από ένα γεύμα.
Digest Act: συχνές ερωτήσεις
;
Η φόρμουλα του Digest Act δεν περιέχει ζάχαρη
Σχόλιο